cocoro laboratory
COCO LABO 5期
期間
2024年3月〜2024年5月
今期の研究テーマ
『自分らしさ』
今期はみなさんと一緒に
『自分らしさ』に
取り組みたいと思います。
自分を知ることから
すべては始まる
いったい
自分は何者なのか
自分らしく生きるとは
どんなことなのか
アイデンティティとは
研究、ワーク、実践
日々のやり取りをこまめに行い
日常に落としこんで
現実化を加速させます。
2024年は変容の年です。
個のエネルギーがとても大切
だからこそ
自分らしさを知り
自分と深く繋がり
信じる力を手にしましょう。
自分と深く繋がり信頼すること
自分の存在のアップデートは
新しい未来への始まりです。
心のきらめきが宇宙への扉を開く。
cocoro laboratoryとは
無限に広がる宇宙はあなたのココロの中にある。
ココロの中になにがあるのか、ココロになにを働きかければいいのか。顕在意識や潜在意識、無意識の世界、いろんな視点や方向から研究する場所です。
- 【期間限定】3ヶ月間の研究室です。
- テーマを決めて取り組みます。
- 参加費は3ヶ月間の金額となります。
- ベーシック研究員15,000円、プレミアム研究員25,000円です。
- Facebookグループページを利用します。
- 連絡はLINEを使用します。
- 自分のペースでコツコツと取り組んでください。
- 少人数での募集です。
- 5期のテーマ「自分らしさ」
- Facebookグループの投稿ページを使い、テーマに必要なさまざまなワークに取り組んでいただきます。
- いつでも好きなタイミングでワークに取り組むことができ、それに対して個々にレスポンスしていきます。
- 3ヶ月を通してテーマを達成できるように必要なサポートを行います。
- ライブ配信で細かなフォローアップを行います。
- プレミアム研究員はベーシックにプラスして、そのテーマのなかで必要なものを個別で深く対応します。
- 不定期に誘導瞑想
🟰4期の研究員の方々の感想🟰
F様
今回も寄り添って頂いて
ありがとうございました。
２期から参加させて頂いて、
自分でもわかるほど
捉え方が変化し、自己肯定感もUPしました。
あの頃の辛かった私は
今では、わたしの中で微笑んでいます。全ては繋がっている。
何一つ無駄なことはない。これからも、大丈夫。
さとみさん
いつも、ありがとうございます。
これからも、よろしくお願いいたします。
４期の皆さまとも、
繋がっていきたいと思いますので、よろしくお願いいたします。
Y様
この3ヶ月、セルフラブの習慣づけ・定着も目標にしてきました。
三ヶ月間コツコツやれてよかったし、この習慣を継続していこうと思います！
自分への信頼度はかなりあがった。
小さい声も拾っていけるようになった。
自分の中がホワンとピンク色になってる。
トイレの時に伝える内臓への感謝も継続できた。
拗ねたり嘆いてる私とも会えてよかった。
肩の力いれるまじないもさっき解除できた！
私の世界は優しくて、さくら色で光に溢れてるなぁて思えます。
Facebookグループで個々に取り組むこの形式はとてもやりやすかったです。
時間が縛られないし、自分に集中できるし、お題がくるのが楽しみだったりしました。色んな方向からの問いかけに答えることで、取り残されてた物が表に現れました。
特にいいなと感じたのはアファで、効果が高かったように感じます。
上に上にって思い努力してきたけど、もっと今の自分にフル満足する事が、目下のセルフラブの課題だなーと思いました。
さとみさん、
いいきっかけと取り組み講座をありがとうございました。
ご一緒できた皆様もありがとうございました。皆さんのコメントからも色々な学びや気付きが頂けました！
今後もよろしくお願いします。
ありがとうございました。
Y様
受講している期間は毎回、充実して、心が救われているので、終わってしまうと心細くなります。
自分1人では自分となかなか向き合えないので、さとみさんに先導していただいて、少しずつ自分が変化してることを感じて嬉しいです。
今回最後の方で、自分の中の黒いものが出てきてつまずいてますが、なんとか突破したいと思ってますので、どうぞよろしくお願いします。
M様
３か月間、本当にありがとうございました。
正直、まだまだCOCO LABOの心地よい空間にいたい感じです。
もともと人前での発言や新しい何かに足を踏み入れることに超〜臆病なわたし。
そんなわけで、COCO LABO セルフラブが気になりつつも直前まで躊躇していました。
が、さとみさんに肩を押され思い切って参加させていただき本当に感謝しています。
出されたお題の答えに思いあぐねることもありましたが、懸命に自分の内側に問いかけ向き合っていく中で、自ずと答えが出て、いろんな自分を知ることが楽しくなってきました。
言葉で表現は出来ない漠然とした感覚ではあるのですが、わたしの中の何かが変わった…今はそんな気がしています。
C様
3ヶ月間、ほんとにありがとうございました。
自分一人では決してできなかったであろう問いかけをしてもらい、今までよりも深く自分との対話ができたと思います。
今まで切り込んだことのない角度から自分を感じとる機会になりました。
最初にテーマを見たとき、絶対受けたいと思いましたが、今回受けられてほんとに良かったです。
以前よりも、自分に優しくできるようになり、自分に許可を出せることが増えたと思います。
さとみさん、みなさま、ほんとにほんとにありがとうございました。
今後ともよろしくお願い致します。
